منگل, فروری 17, 2026
ہومنقطہ نظرکتابوں اور اسکرینز کے درمیان

کتابوں اور اسکرینز کے درمیان
ک

عائشہ ناز انصاری

ایک اسکول کی ایڈمنسٹریٹر نے حال ہی میں مایوسی بھرے لہجے میں کہا کہ آج کل زیادہ تر والدین یہ چاہتے ہیں کہ ان کے بچے تعلیمی کاموں میں مصروف رہیں تاکہ انہیں گھر سے باہر جانے کا خطرہ مول نہ لینا پڑے۔ انہوں نے کہا، "گیٹ کے باہر کی دنیا اب محفوظ نہیں رہی۔” اب سڑکیں زیادہ بدنظم محسوس ہوتی ہیں، پارک کم محفوظ لگتے ہیں اور وہ محلے جو کبھی سماجی زندگی کے پرسکون مراکز سمجھے جاتے تھے، آج اپنے ساتھ نئے خدشات لیے ہوئے ہیں۔

یہ احساس کسی حد تک قابلِ فہم ہے۔ یہ بات والدین کے لیے اطمینان کا باعث ہوتی ہے کہ بچہ سر جھکائے ہوم ورک میں مصروف ہے یا کسی اسکول کے بعد کے ٹیوٹوریل سیشن میں شریک ہے۔ تعلیمی مشغولیت بظاہر ڈھانچے، مقصد اور بیرونی دنیا کی غیر یقینی کیفیت سے بچاؤ کا ایک سہارا فراہم کرتی ہے۔ گھر کے اندر بیٹھا ہوا اسکول ورک پر مرکوز بچہ بظاہر محفوظ دکھائی دیتا ہے۔ مگر یہ تسلی بخش وہم اپنے اندر ایک تضاد لیے ہوئے ہے — شاید ایک خاموش خطرہ بھی۔

اب زیادہ تر تعلیمی سرگرمیاں آن لائن انجام دی جاتی ہیں۔ بچوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اسائنمنٹس مکمل کریں، پروجیکٹس تیار کریں یا آن لائن ٹیوٹوریل سیشنز میں شریک ہوں۔ والدین جب اپنے بچوں کو تعلیمی سرگرمیوں کے نام پر اسکرینز سے چپکا ہوا دیکھتے ہیں تو انہیں اطمینان محسوس ہوتا ہے۔ مگر حقیقت یہ ہے کہ اسکرین محفوظ دیوار نہیں بلکہ ایک چھلنی ہے۔ یہی وہ آلہ ہے جو بظاہر تعلیم کے لیے استعمال ہوتا ہے لیکن اسی کے ذریعے بچے انٹرنیٹ کی وسیع اور بڑی حد تک غیر منظم دنیا میں داخل ہو جاتے ہیں۔

فیس بک، انسٹاگرام، یوٹیوب اور ٹک ٹاک بظاہر اتنے خطرناک نہیں لگتے جتنی شہر کی بے ہنگم ٹریفک یا اندھیری پارکنگ کے علاقے۔ مگر یہ پلیٹ فارمز اپنے اندر ایسے پوشیدہ خطرات رکھتے ہیں جو دھیرے دھیرے اثر انداز ہوتے ہیں، جیسے سائبر بُلینگ، نامناسب مواد تک رسائی، مسلسل اسکرولنگ کی لت اور آن لائن توثیق حاصل کرنے کا دباؤ۔ تعلیمی مشغولیت سے ڈیجیٹل خلفشار کی طرف رخ موڑنے میں صرف چند سیکنڈ لگتے ہیں۔ اور جہاں باہر کھیلتے ہوئے بچے کے گھٹنے پر لگنے والا زخم فوراً نظر آجاتا ہے اور اس کا علاج ممکن ہوتا ہے، وہیں آن لائن نقصانات — جیسے کمزور خوداعتمادی، بے چینی یا تنہائی — اکثر طویل عرصے تک پوشیدہ رہتے ہیں۔

یہ حقیقت روایتی تصوراتِ حفاظت کو چیلنج کرتی ہے۔ ڈیجیٹل دنیا بذاتِ خود خطرناک نہیں، لیکن یہ پیچیدہ، منظم اور نشے کی مانند ڈیزائن کی گئی ہے۔ جذبات اور رویوں کو قابو میں رکھنے کا ہنر سیکھ رہے بچے اس نظام کے لیے خاص طور پر زیادہ حساس ہوتے ہیں۔

مسئلہ صرف اسکرین کے سامنے گزرے وقت کا نہیں بلکہ اس کے استعمال کی نوعیت کا بھی ہے۔ سوال یہ ہے کہ کیا بچے ڈیجیٹل اوزاروں کا استعمال تحقیق، سیکھنے اور تخلیق کے لیے کر رہے ہیں یا محض ایسا مواد کھپت کر رہے ہیں جو ان کی توجہ، خود اعتمادی اور حقیقی انسانی تعلقات کو زائل کر دیتا ہے؟

اس کے ساتھ ایک وسیع تر سماجی پہلو بھی جڑا ہے۔ کئی گھروں میں تعلیمی دباؤ میں اضافہ والدین کے مستقبل کے حوالے سے بڑھتے ہوئے خدشات کی عکاسی کرتا ہے۔ مسابقتی تعلیمی نظاموں میں تعلیمی کامیابی کو اکثر مواقع کے حصول کا سب سے قابلِ بھروسا راستہ سمجھا جاتا ہے۔ اس میں جب عوامی مقامات پر عدم تحفظ کا بڑھتا خوف شامل ہو جائے تو نتیجہ یہ نکلتا ہے کہ آج کی نسل کے بچے حد سے زیادہ مصروف، ضرورت سے زیادہ نگرانی میں اور بتدریج آزاد کھیل، دوستانہ میل جول اور فطری دریافتوں سے دور ہوتے جا رہے ہیں۔

تاہم تحقیق بار بار اس حقیقت پر زور دیتی ہے کہ حقیقی دنیا کے تجربات — جیسے بیرونی ماحول کی جستجو، سماجی میل جول اور کھلے کھیل — بچوں کی علمی، لسانی، جذباتی اور جسمانی نشوونما کے لیے نہایت ضروری ہیں۔ مگر یہ تجربات تیزی سے اسکرین پر مبنی سرگرمیوں کی نذر ہو رہے ہیں، اور ان کے منفی اثرات کے شواہد مسلسل بڑھ رہے ہیں۔ امریکہ میں کیے گئے اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ جو بچے روزانہ چار یا اس سے زیادہ گھنٹے اسکرین کے سامنے گزارتے ہیں، ان میں بے چینی کے امکانات 45 فیصد، ڈپریشن کے خدشات 65 فیصد اور رویے کے مسائل اور ADHD کے خطرات نمایاں حد تک بڑھ جاتے ہیں، جس کی بڑی وجوہات جسمانی سرگرمی میں کمی اور نیند کی کمی ہیں۔

پری اسکول کے وہ بچے جو روزانہ اسکرین کا استعمال کرتے ہیں، ان میں گفتاری مسائل پیدا ہونے کا امکان نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے اور ان کے سیکھنے میں مشکلات کا سامنا تقریباً دگنا بڑھ جاتا ہے، جبکہ دماغی اسکینز سے ظاہر ہوا ہے کہ ان میں وائٹ میٹر کی ترقی کمزور رہتی ہے۔ بھارت میں کیے گئے ایک مطالعے کے مطابق، وہ بچے جو روزانہ تین گھنٹے سے زیادہ اسکرین پر وقت گزارتے ہیں، زیادہ بے چینی، ڈپریشن اور تعلیمی کمزوری کا شکار پائے گئے، جبکہ باہر کھیلنے سے یہ اثرات نمایاں طور پر کم ہوتے ہیں۔ اسکرین کے حد سے زیادہ استعمال سے موٹاپے کے خطرات بھی بڑھ جاتے ہیں کیونکہ بچے جسمانی سرگرمی سے محروم رہتے ہیں اور غیر صحت مند کھانے کی عادات اپناتے ہیں۔

اسی تناظر میں جوناتھن ہائیڈ کی کتاب The Anxious Generation میں یہ انکشاف کیا گیا ہے کہ اسمارٹ فونز کے عام ہونے کے بعد سے نوعمروں میں بے چینی اور ڈپریشن کی شرح تقریباً دگنی ہو چکی ہے، جبکہ آمنے سامنے سماجی میل جول کم ہوا ہے اور مستقل نیند کی کمی ایک وبا کی شکل اختیار کر چکی ہے۔

یہاں ایک پریشان کن ستم ظریفی موجود ہے۔ بچوں کو بیرونی دنیا کی پیچیدگی اور غیر یقینی کیفیت سے محفوظ رکھنے کے چکر میں ہم انہیں ان ہی تجربات سے محروم کر رہے ہیں جو فیصلہ سازی، خود مختاری اور مزاحمتی قوت پیدا کرتے ہیں۔ ایک ایسی بچپن کی دنیا جو ڈیجیٹل رابطوں اور تعلیمی دباؤ کے درمیان قید ہو، بظاہر محفوظ لگ سکتی ہے، لیکن یہ تنگ، تنہائی زدہ اور جذباتی طور پر گھٹن پیدا کرنے والی بھی ہو سکتی ہے۔

پھر سوال یہ ہے کہ ایک متوازن نقطہ نظر کیسا ہو سکتا ہے؟

سب سے پہلے ہمیں حفاظت کے تصور پر بات کو وسیع کرنا ہوگا۔ یہ صرف جسمانی تحفظ تک محدود نہیں رہنا چاہیے بلکہ جذباتی بہبود، ڈیجیٹل خواندگی اور ذہنی صحت کو بھی شامل کرنا چاہیے۔ محفوظ ماحول فراہم کرنے کا مطلب یہ بھی ہے کہ گھروں میں ایسا ماحول ہو جہاں بچے کھل کر بات کر سکیں کہ وہ آن لائن کیا دیکھتے ہیں، کیا محسوس کرتے ہیں اور انہیں کس چیز کی ضرورت ہے۔

دوسری بات یہ ہے کہ اسکول اور مقامی برادریاں بچوں کے لیے عوامی مقامات واپس لے سکتی ہیں۔ بہتر ڈیزائن کیے گئے پارکس، کمیونٹی سینٹرز اور پیدل چلنے کے قابل محلے محض تفریحی سہولیات فراہم نہیں کرتے بلکہ اجتماعی نگہداشت اور اعتماد کے ایک عزم کی علامت بنتے ہیں۔ جب بچے باہر کھیلتے نظر آتے ہیں، جب بالغ افراد موجود اور سرگرم ہوتے ہیں، تو ایک برادری صرف تصور میں نہیں بلکہ حقیقت میں بھی زیادہ محفوظ محسوس ہوتی ہے۔

تیسرا، ہمیں تعلیمی کامیابی کے بارے میں اپنی مفروضات پر نظرثانی کرنی ہوگی۔ سیکھنا صرف ڈیسک کے پیچھے یا ڈیجیٹل پلیٹ فارمز پر نہیں ہوتا۔ یہ جستجو، حرکت، گفتگو اور آزمائش و خطا کے ذریعے پروان چڑھتا ہے۔ بچوں کی متوازن نشوونما کے لیے کھیل، تخلیقی سرگرمیاں اور آرام کے لیے جگہ بنانا ضروری ہے، کیونکہ یہ کوئی اضافی آسائشیں نہیں بلکہ صحت مند بچپن کی بنیادی ضرورت ہیں۔

آخر میں، ڈیجیٹل خواندگی کو ابتدائی عمر سے ہی ایک لازمی زندگی کی مہارت کے طور پر سکھایا جانا چاہیے۔ بچوں کو یہ سکھانا ہوگا کہ وہ آن لائن دیکھے گئے مواد پر سوال اٹھا سکیں، الگورتھمز کے اثرات کو سمجھ سکیں اور اتنی خود اعتمادی پیدا کریں کہ جب ڈیجیٹل دنیا زہریلی بن جائے تو وہ اس سے خود کو الگ کر سکیں۔

بچوں کو محفوظ رکھنے کی کوشش میں ہمیں انہیں ڈیجیٹل یا جسمانی پنجرے میں نہیں قید کرنا چاہیے۔ اس کے بجائے ہمیں ایسے ماحول تخلیق کرنے کی ضرورت ہے جو بیک وقت چیلنج اور دیکھ بھال، ڈھانچہ اور خودمختاری، تنہائی اور تعلقات کا توازن فراہم کریں۔

کتابوں اور اسکرینز کے درمیان، اسکول اور گلی کے بیچ ایک ایسا مقام ہے جہاں توازن، مکالمہ اور شعوری منصوبہ بندی وجود میں آتی ہے۔ یہی وہ جگہ ہے جہاں بچپن کے تحفظ کے ایک نئے تصور کی جڑیں ڈالی جا سکتی ہیں — ایسا تصور جو بچوں کو صرف محفوظ رکھنے پر نہیں بلکہ انہیں مکمل اور باشعور زندگی گزارنے کے لیے تیار کرنے پر مرکوز ہو۔

مقبول مضامین

مقبول مضامین