سماجی تنہائی انسانی زندگیوں کو مختصر کرتی ہے اور معاشروں کو تقسیم کرتی ہے۔ عالمی ادارۂ صحت (WHO) رہنماؤں پر زور دے رہا ہے کہ وہ مزید جانوں کے ضیاع سے پہلے اقدام کریں۔
تحریر: ڈاکٹر ٹیڈروس اذانوم گیبرییسس، وویک مرتھی اور چیدو مپیمبا
دنیا بھر میں ایک غیر مرئی خطرہ بیماریوں کے امکانات بڑھا رہا ہے، انسانی زندگیوں کو مختصر کر رہا ہے اور ہماری برادریوں کے باہمی رشتوں کو کمزور کر رہا ہے۔ سماجی علیحدگی — جب کوئی فرد مناسب سماجی رابطوں سے محروم ہو، اپنے موجودہ رشتوں میں عدم تعاون یا منفی و تناؤ کا شکار ہو — صحت اور فلاح و بہبود کے لیے ایک سنجیدہ مگر اکثر نظر انداز کیا جانے والا خطرہ بنتا جا رہا ہے۔ سماجی علیحدگی کی کئی اقسام ہیں، جن میں تنہائی اور سماجی تنہائی شامل ہیں۔
آج دنیا بھر میں تقریباً ہر چھ میں سے ایک فرد خود کو تنہا محسوس کرتا ہے۔ نوجوانوں اور کم آمدنی والے ممالک میں رہنے والوں میں یہ شرح اس سے بھی زیادہ ہے۔ لیکن تنہائی اور سماجی علیحدگی صرف جذباتی کیفیات نہیں، بلکہ مہلک بھی ہو سکتی ہیں۔ عالمی ادارۂ صحت کی حالیہ رپورٹ کے مطابق 2014 سے 2019 کے درمیان، تنہائی کا تعلق ہر سال 871,000 سے زائد اموات سے تھا — یعنی ہر گھنٹے 100 اموات کے برابر۔ اب ہمارے پاس ناقابل تردید شواہد موجود ہیں کہ سماجی صحت — یعنی بامعنی انسانی تعلقات بنانے اور برقرار رکھنے کی ہماری صلاحیت — ہماری جسمانی اور ذہنی صحت جتنی ہی ضروری ہے۔ اس کے باوجود، طویل عرصے سے صحت کے نظاموں اور پالیسی سازوں نے اسے نظر انداز کیا ہے۔
عالمی ادارۂ صحت کے کمیشن برائے سماجی رابطے کی رپورٹ اس وقت سامنے آئی ہے جب عالمی صحت اسمبلی نے پہلی بار سماجی رابطے پر قرارداد منظور کی ہے۔ یہ رپورٹ اس سنگین عالمی صحت کے خطرے پر ایک فیصلہ کن موڑ کی نمائندگی کرتی ہے اور واضح قیادت اور عمل کی ضرورت کو اجاگر کرتی ہے۔ کمیشن کی رپورٹ شواہد پر مبنی حکمت عملیوں کے ساتھ ایک واضح راہ متعین کرتی ہے تاکہ اس وبا کا رخ بدلا جا سکے اور ان بندھنوں کو مضبوط کیا جا سکے جن سے افراد اور معاشرے ترقی کرتے ہیں۔
انسانی فطرت میں تعلق کا احساس شامل ہے۔ ہماری ابتدائی زندگی ہی سے تعلقات ہمارے دماغ، جذبات اور صحت مند زندگی کے امکانات کو شکل دیتے ہیں۔ اس کے برعکس، علیحدگی — چاہے وہ تنہائی کے ذریعے ہو یا سماجی تنہائی کے ذریعے — تباہ کن اثرات ڈال سکتی ہے: یہ دل کی بیماری، فالج، ڈپریشن، اضطراب، ذہنی تنزلی اور قبل از وقت موت کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ یہ تعلیمی اور پیشہ ورانہ کارکردگی کو بھی متاثر کرتی ہے اور معیشتوں اور معاشروں کو ہر سال اربوں کا نقصان پہنچاتی ہے۔
لیکن خوش آئند بات یہ ہے کہ حل موجود ہیں۔ کمیشن کی رپورٹ میں مؤثر اقدامات کی نشاندہی کی گئی ہے — قومی پالیسیوں اور کمیونٹی پروگراموں سے لے کر مہمات اور انفرادی معاونت کی حکمت عملیوں تک۔ رپورٹ میں کامیاب مثالوں کی ایک وسیع رینج پیش کی گئی ہے:
جنوبی افریقہ میں کم آمدنی والے بزرگ افراد کے لیے ساتھی ساتھی امداد،
جنوبی کوریا میں بزرگوں کو موسیقی، کہانیاں سنانے، باغبانی اور خود مدد گروپوں جیسی سرگرمیوں کی "سماجی نسخہ بندی”،
جبوتی میں سماجی رابطے کو وسیع تر ترقیاتی پالیسی میں ضم کرنا،
البانیا میں عمر رسیدگی کی پالیسیوں اور اسپین میں ذہنی صحت کی پالیسی میں سماجی رابطے کو شامل کرنا،
ڈنمارک، جرمنی، جاپان، فن لینڈ، نیدرلینڈز اور سویڈن جیسے ممالک میں مخصوص قومی حکمتِ عملیوں کا قیام،
آسٹریلیا، برطانیہ اور امریکہ میں چھوٹے چھوٹے حسنِ سلوک کی ترغیب دینے والی مہمات۔
ہم تمام ممالک سے اپیل کرتے ہیں کہ سماجی رابطے کو ترجیح دیں۔
یہ صرف ذاتی صحت اور فلاح کی بات نہیں، بلکہ اقتصادی خوشحالی، قومی استحکام اور معاشرتی یگانگت کی بنیاد بھی ہے۔ وہ معاشرے جو بھروسے اور رابطے کو فروغ دیتے ہیں، زیادہ اختراعی، محفوظ اور بحرانوں کا بہتر مقابلہ کرنے والے ہوتے ہیں۔ COVID-19 وبا نے اس حقیقت کو نمایاں کر دیا۔ جب لاک ڈاؤن نے جسمانی فاصلے مسلط کیے، تو انسانی تعلق کی ضرورت ناقابل انکار ہو گئی — اور اس کی عدم موجودگی کے نقصانات بھی۔
عالمی ادارۂ صحت کا کمیشن پانچ اہم ستونوں پر مبنی ایک عالمی روڈ میپ تجویز کرتا ہے — پالیسی، تحقیق، مداخلتیں، پیمائش اور شمولیت۔
اس میں درج اہم اقدامات یہ ہیں:
قومی پالیسیاں تیار کی جائیں جو صحت، تعلیم اور محنت کے ایجنڈوں میں سماجی رابطے کو شامل کریں،
تحقیق میں سرمایہ کاری کی جائے تاکہ یہ بہتر طور پر سمجھا جا سکے کہ کیا کارآمد ہے،
ثقافتی طور پر موزوں اور کم خرچ اقدامات کو وسعت دی جائے،
مسئلے کو ٹریک کرنے اور پیشرفت ناپنے کے لیے بہتر ڈیٹا جمع کیا جائے،
رویوں کو تبدیل کرنے اور بدنامی کو کم کرنے کے لیے ایک عالمی تحریک قائم کی جائے۔
یہ بے حد ضروری ہے کہ اس تحریک میں ان افراد کی آوازیں شامل ہوں جنہوں نے تنہائی اور سماجی تنہائی کا درد جھیلا ہے، کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ اصل حل کیا ہوتے ہیں۔
بطور قائدین، ہم مزید بے عملی کے متحمل نہیں ہو سکتے۔ ہر دن کی تاخیر ایک اور دن کے ضائع شدہ امکانات، غیر ضروری اذیت اور قابلِ تلافی موت کے مترادف ہے۔ لیکن اگر ہم جرأت مندی، اجتماعی سوچ اور ہمدردی کے ساتھ وسیع پیمانے پر عمل کریں، تو ہم زیادہ صحت مند، زیادہ جُڑے ہوئے اور زیادہ مضبوط معاشرے تشکیل دے سکتے ہیں۔
سماجی صحت کوئی عیش نہیں بلکہ انسانی ضرورت ہے۔ اور اب، پہلے سے بڑھ کر، یہ ایک سیاسی ترجیح ہونی چاہیے۔
